Fonte do livro administrando você com paixão Autor Geninho Goes
Estou em fase de treinamento para que minha alma esteja no tempo presente à maior parte da minha existência. E não tem sido fácil. Me pego remoendo coisas do passado ou me projetando para a vida no futuro. É inevitável isso acontecer na vida de qualquer pessoa. O que importa é o quanto se vive no ontem, no hoje e no amanhã. É exatamente isso que vai determinar a capacidade de cada um em ser feliz de verdade. O passado pode trazer culpa, mágoa, ressentimento e o futuro, ansiedade e medo. Enquanto a gente vive em outro tempo que não seja o presente, na verdade não se está vivendo. Como disse estou em fase de treinamento. Sabe como? Observando-me o tempo todo. Percebendo minha vida, meus pensamentos, minhas atitudes e sempre que me vejo viajando no tempo, procuro despertar a minha consciência para o AQUI e AGORA, onde a vida pulsa e acontece. Os momentos mais felizes da minha vida são aqueles onde estou por inteiro. É preciso aceitar a vida que se tem para não projetar os sonhos para o amanhã. É preciso compreender o passado e se livrar dele. É preciso acordar para a vida. Estou tentando, juro que é um desafio, mas quando eu consigo é uma sensação de alegria que não tem preço. Tente viver no que você está fazendo. Se entregue ao presente, aos fatos da vida, às pessoas que estão perto de você, ao seu trabalho e a tudo que lhe pertence.
Assisti esse vídeo e resolvi compartilhar, pois tem tudo a ver com o que estou dizendo…
Com carinho, Geninho Goes
Você está saudável?Para ser uma pessoa saudável, não basta estar com o corpo em dia. É preciso estar com o corpo e a mente saudáveis. É preciso cultivar bons hábitos, pensamentos positivos e uma postura otimista. Aprenda a ouvir seu corpo. Ele emite mensagens quando não está em bom funcionamento. Obesidade, tabagismo, alcoolismo, sedentarismo e depressão são doenças. Estes são problemas mundiais e que são criados a partir dos hábitos de cada pessoa. É o que se faz no dia-a-dia que faz a diferença. Quando você se mantém saudável, ganha com a qualidade de vida, estando mais disposto para trabalhar e aproveitar o tempo disponível para o lazer. O fumo, falta de hábitos alimentares saudáveis, o sedentarismo, contribuem para o envelhecimento precoce. “Você pode ter 50 anos e uma aparência de 35 sem cirurgia plástica.”
Não fique lamentando e perdendo tempo querendo ter o que não tem e esquece do que está à sua volta. Quer ser mais feliz? Valorize o que tem, as pequenas coisas e use todos os recursos disponíveis e todo seu potencial para se transformar numa pessoa de sucesso em tudo que faz. Na política, quando um candidato quer ganhar as eleições, é preciso que fale sobre o que deseja fazer, esteja disponível e declare intenções de ser um vencedor. Da mesma maneira deve ser com você: estar disposto e declarar que vencer é a sua intenção. Fonte Livro administrando você com Paixão Autor Geninho Goes
DURANTE A VIDA O SER HUMANO
Comerá por 3 anos e meio, o equivalente a 30 toneladas de alimentos, o que corresponde a 6 elefantes ou 30 vacas. Consumirá 7300 ovos, 160 quilos de chocolate. Produzirá 40 mil litros de urina. Até o primeiro ano de vida, vai babar 145 litros de saliva e produzirá 300 banheiras de saliva durante a vida. …………………………. Passará 6 meses no banheiro. Antes de completar 2 anos, engatinhará 150 km. E até o fim da via, terá andado 22.000 quilômetros. Passará pouco mais de 12 anos assistindo TV. 2 anos e meio falando ao telefone. Duas semanas beijando. Trabalhará em torno de 15 anos. Será capaz de identificar 2 mil pessoas. 150 delas serão chamadas de AMIGO. …………………………………………….. Fará sexo 2.580 vezes com 5 pessoas diferentes. (não se preocupe se no seu caso você ainda não fez tantas vezes assim e já ultrapassou as 5 pessoas diferentes. Isto é o resultado de uma pesquisa onde muitas pessoas foram ouvidas). Falará por 12 anos. Passará dormindo em média 25 anos da vida. Derramará pouco menos de 65 litros de lágrimas (1.850.000 gotas). ………………………………………………… Em resumo, isto significa que se VOCÊ viver em média 70 anos, passará: 3,5 anos comendo 12 anos assistindo TV 15 anos trabalhando 0,5 anos no banheiro 2,5 anos falando ao telefone 25 anos dormindo Total 58 anos e meio.
Dos 70 anos vividos, restam 11 anos e meio.
Calcule quanto tempo você passa lendo, viajando, indo ao cinema, conversando com amigos, aprendendo coisas novas e fazendo outras atividades pessoais.Fonte do livro Administrando você com paixão Autor Geninho Goes
Só de pensar na possibilidade de morrer eu já quase morria. Minhas mãos transpiravam e meu coração batia forte. É claro que a idéia de morrer incomoda um pouco, porém não me assusta tanto quanto antes , não me paralisa mais. Consegui isto buscando um pouco de paz que pode tranqüilizar até mesmo nos momentos mais difíceis da vida. Eu não sou o único que tive muito medo de morrer. A mídia é prova disso. Tudo que está relacionado com a morte é notícia nacional. Olha a gripe suína, as tragédias, a morte de alguém famoso. A vida não é notícia, a morte sim. Ao mesmo tempo que tememos somos curiosos. O que sentimos na hora de morrer? O que acontece depois? Ninguém conseguiu provar por mais que tenha estudado sobre o assunto. Continua sendo mistério. A quantidade de vida não depende de mim, a qualidade sim. Ao invés de gastar o tempo pensando do que ou quando vou morrer, escolho cuidar da maneira em que vivo. Acredito ser mais interessante. Um dia alguém me disse para não temer a morte e sim a vida mal vivida, porque a hora da morte é muito rápida se comparada com o tempo que vivemos. Então, dedique-se a vida, começando pelas notícias que escolhe. Por trás da divulgação da gripe suína, está a propaganda de que você poderá ser a próxima vitima. Diariamente morrem mais pessoas no trânsito, nas ruas, de ataque do coração. A gripe suína é apenas mais uma possibilidade. Tome os cuidados necessários com sua saúde e seu bem estar. Quando a minha hora chegar eu espero estar pronto e em paz, para encarar este momento misterioso com serenidade. Este é um dos motivos que me faz acreditar que buscar a paz dia-a-dia é um ótimo caminho para viver e até para morrer. Autor Geninho Goes
Lembre-se que você não é imortalNada garante que você viverá por mais um dia neste mundo. A maioria das pessoas não gosta nem de imaginar que vão morrer um dia. A única certeza que se tem é que todos vamos morrer e que é preciso viver até que esse dia chegue. Pode-se mudar quase tudo na vida, menos isso. Se você conversar com alguém que já viveu bastante, vai perceber que as coisas que mais a incomodam não são aquelas que realizaram e sim aquelas que deixaram fazer e que o tempo não volta. Nunca é tarde de recomeçar. Use bem o tempo que lhe resta e busque algo para se apaixonar. Pode ser um curso, uma nova profissão, um sonho, um livro o objeto da sua paixão. Faça muitos planos para preencher sua vida. Somos mortais e o que realmente importa é sermos lembrados pelas nossas descobertas, pelas coisas boas que realizamos. Viva e faça acontecer! Autor Geninho Goes |
O médico e cientista Robert Winston colaborou com seu brilhante trabalho fazendo algumas considerações de como o tempo é utilizado para quem vive em média 70 anos. Para entender o resultado, imagine o tempo que você gasta com algumas atividades sendo somado e transformado em anos.
SEJA UM CANDIDATO À FELICIDADE DIÁRIA 
O medo de morrer