Substitua o “eu tenho” pelo “eu quero”

Quando você fala “Eu tenho que trabalhar, eu tenho que estudar, eu tenho que fazer isto ou aquilo”, parece obrigação e isto não lhe dá prazer porque como o próprio nome diz você está obrigado a fazer.

Quando você fala “eu quero”, significa que você deseja, tem vontade e faz com prazer, você aciona uma força poderosa que altera a maneira de alcançar o que deseja.

Preste atenção na afirmação: “Eu tenho que cuidar mais de mim, eu tenho que visitar minha mãe, eu tenho que me alimentar bem”.

Agora leia:

“Eu quero cuidar mais de mim porque sou importante, quero visitar minha mãe e  quero me alimentar bem”.

Fica muito mais gostoso e com esta mudança você vai fazer as coisas com mais prazer e ser mais feliz.

Fonte Livro administrando você com paixão

Autor Geninho Goes

O QUE OS OUTROS PENSAM É PROBLEMA DELES

Você não pode ser feliz pelos outros e nem os outros por você.

A felicidade é uma questão de escolha pessoal.

O que o outro pensa a seu respeito é problema dele e não seu. Cada um tem a liberdade de pensar o que quiser a seu respeito, sendo que  o mais importante é  o que você pensa e quais as opiniões que tem de si mesmo.

Não deixe de ser feliz por causa dos outros. O que o vizinho, a sociedade e os outros vão pensar não tem muita importância quando você decide fazer o melhor que pode para ser feliz.

Ninguém é uma ilha. Vivemos em grupos e precisamos de bons relacionamentos, porém, se antes de agir você pensar excessivamente nas reações dos outros e fica admirando as pessoas de coragem, quem sabe é chegada a hora de você fazer o seu próprio show.

Fonte Livro Administrando você com Paixão

Autor Geninho Goes

SELECIONE AS BOAS NOTICIAS

Dê férias às más noticias;

Por um dia, procure se concentrar na sua vida, fazendo coisas agradáveis, observando o que existe de melhor, ajudando, por pouco que possa parecer, alguém que precisa de você e está bem próximo. Numa conversa entre amigos ou clientes,  evite usar notícias e histórias de  tragédias como assunto principal.

Com certeza, neste dia o mundo não vai mudar por você fechar as portas para as tragédias em forma de notícias, mas o seu dia e sua vida serão muito mais felizes.

Você não pode fazer nada mais poderoso para melhorar o mundo do que cuidar do ambiente onde se encontra, contribuindo para o seu crescimento pessoal e estimulando quem está perto de você.

Fonte Livro Administrando você com Paixão

Autor Geninho Goes

CULTIVE OS BONS HÁBITOS

O hábito vem com a repetição. Somos o que repetidamente fazemos.

Se você quer chegar a um lugar diferente, deve fazer coisas diferentes.

Se achar que não é feliz, precisa mudar o que está fazendo para sentir-se de bem com a vida.

A partir do momento que você repetir várias vezes uma atitude, ela passará a se incorporar ao seu ser.

Dizem que para assumir um novo hábito são  necessários seis meses de repetição.

É preciso abandonar o velho e dar espaço ao novo.

Você pode se tornar uma pessoa melhor, sempre! Basta querer, persistir e acreditar.

Fonte Livro Administrando você com Paixão

Autor Geninho Goes

Dê um sentido para sua vida

Algumas pessoas vivem e outras se contentam com a simples existência.

As que vivem de verdade, procuram um sentido para estarem aqui.

Seu maior objetivo é aproveitar o seu talento para administrar sua vida e ser uma pessoa feliz.

Para que isto aconteça, é preciso buscar respostas e descobrir o sentido da vida que você tem.

Se permitir que o tempo passe sem tomar alguma atitude, você poderá se conformar com a vida que escolheu e sua existência foi apenas mais uma no meio da multidão.

Você pode ter uma vida simples, mas que seja digna e proveitosa para o crescimento como gente.

Fonte Livro Administrando você com Paixão

Autor Geninho Goes

A felicidade é um tema controverso há anos, décadas, séculos, milênios. Embora role uma forte sugestão do que ela possa ser (meios de comunicação, senso-comum), a única coisa que parece realmente certa é que ela é totalmente subjetiva.

Alguns dizem que a felicidade nunca será atingida por causa da idealização feita em torno dela. O que, fatalmente, causa uma frustração posterior. Por isso, teoricamente, a felicidade é feita de fragmentos diários. Ela está no presente e não no futuro.

De qualquer forma, felicidade para mim é “olhar para trás e ter boas histórias para contar”, como disse o saudoso e bom velho-jovem Benjamin Button. E talvez não dê para fugir do clichê: “a resposta está em você”

Mas sempre vale pensar: “afinal de contas, o que é ser feliz?”

Agradecimentos ao blog da rua

Seja senhor do seu destino

Se o destino é pré-determinado, então não existe liberdade.

Bastaria cruzar os braços e deixar a vida passar.

Deus projetou você para ser feliz. A felicidade é um estado natural do ser humano. Acredite que o seu destino é ser feliz e comece hoje mesmo a tomar atitudes para que isto aconteça.

Amanhã já é futuro. Então, faça algo hoje para que amanhã você possa sentir-se mais feliz. Não basta fazer um pouco e parar. Para manter a felicidade, é preciso constantemente estar produzindo motivos e para isto é necessário usar a força da paixão em todas as ocasiões que você puder.

Seu destino é você quem constrói diariamente.

O que você pode fazer hoje para que amanhã, seja um dia melhor?

Agradecimento Portal Saber Viver

A sua postura tem a ver com o seu comportamento. As pessoas depressivas geralmente andam olhando para o chão porque não conseguem ter uma perspectiva do futuro. Não erguem o rosto porque acreditam não serem boas o suficiente.

Se você quer se sentir feliz, observe a sua postura transmitindo confiança e alegria em suas atitudes e gestos.

Sua postura na maneira de falar, encarar a vida, olhar para as pessoas, se expressar e atuar neste mundo.

Imagine que a vida é um grande palco e você precisa atuar da melhor maneira. Adote uma postura de gente feliz e assim estará enviando para seu cérebro que está bem e ele começará produzir composições químicas que darão a sensação de felicidade.

Se for preciso, procure ajuda de um profissional para corrigir sua postura.

Mantenha o bom humor

Quantas vezes gostaríamos que a vida fosse leve e simples assim. As vezes nos preocupamos demais, sofremos demais, nos estressamos demais. Aprendemos assim. As vezes é bom lembrar que um dia fomos crianças e que de alguma forma este espírito ainda existe em cada um de nós.

Geninho

Receita da felicidade

Se cada pessoa ao nascer recebesse um manual com todas as instruções, talvez a vida não fosse tão emocionante.

Pode não existir receita, mas existem critérios para que alguém seja feliz.

Cultivar boas amizades, ter amor-próprio, ser apaixonado pela vida que tem, pelas suas conquistas, querer realizar algo na vida, manter uma postura positiva e pensamentos construtivos, ter claros seus valores e saber o que se quer, enxergar a felicidade em coisas simples e corriqueiras, são alguns caminhos certeiros.

A forma de trilhar estes caminhos depende de você. Os ingredientes existem, mas depende de você a melhor maneira de usá-los.

Fonte Livro Administrando Você com Paixão

Autor Geninho Goes