Amor e Raiva

A Raiva surge quando algo que não queremos acontece…quando não temos controle da situação….quando queremos controlar …e não conseguimos…. e o primeiro momento que isto ocorre na vida é no nascimento.

Estamos quentinhos, num lugar agradável, protegidos e alimentados, de repente , somos expulsos do útero, e nos separam da mamãe e daí…sentimos raiva…muita raiva…

E a Raiva vem em momentos assim…. quando somos contrariados.

Já o amor é leve, ele aceita o outro, expressa carinho, gratidão, perdão, compreensão. Só que não amamos o tempo todo.

Não é saudável viver  com raiva, fazer disso um estilo de vida. Precisamos colocar paz e amor nas coisas…. e as vezes eu também sinto raiva….só que falo e ela passa…nado e ela passa, corro e ela passa…. ela não fica em mim, não me contagia porque eu não sou a raiva… eu sou fruto do amor.

Então.. dê amor , fale sobre amor…. mas se sentir raiva…. .não se culpe…você é um ser humano.

Toma cuidado para não descontar a raiva na pessoa errada, na situação errada. Porque a raiva contagia, se espalha e respinga nas pessoas mais próximas e que você ama.

O antídoto para a raiva é o amor. Não significa que você precisa amar quem ou a situação que lhe provocou raiva, basta que ame as coisas maravilhosas que a vida lhe proporciona, porque assim a raiva passa rapidinho.

Tão simples e tão difícil assim.

Shakespeare…. A raiva é um veneno que tomamos e esperamos o outro morrer.

DO OUTRO LADO O AMOR VERDADEIRO.

Autor Geninho Goes

Um ato tão simples, mas que vale muito!

Fica a dica para o dia de hoje.

MEXA-SE, E SINTA PRAZER NO QUE FAZ

A felicidade também depende do bom funcionamento do seu corpo que é um verdadeiro templo e a única prova concreta da sua existência.

O bom exercício físico é aquele que além de manter sua saúde, faz bem para o seu estado de espírito. Procure exercícios que dão satisfação e não sofrimento. Trate seu corpo com carinho.

Se você gosta de caminhar, procure os  lugares mais bonitos quando puder. Respeite os limites do seu corpo.

Se você encontra-se entre a grande parcela das pessoas que não tem tempo para isto, lembre-se de que você é o único responsável pela sua felicidade.

Se você é sedentário, procure algo que lhe dê prazer, suba escadas, nade, dance, pratique yoga, jogue futebol, caminhe, faça esteira em casa, ou ande de bicicleta.

Fonte Livro Administrando você com Paixão

Autor Geninho Goes

A família é um presente de Deus para que você possa aprender a conviver com as diferenças e compreender o outro.

Na família vale tudo e não tem como esconder quem você é.

Nem sempre é fácil, pode exigir um esforço maior de sua parte, principalmente quando você gostaria que as pessoas fossem diferentes. Aceite-as exatamente como elas são. Ninguém muda ninguém, mas a mudança do seu comportamento poderá provocar a mudança do outro.

Trate as pessoas com carinho, respeito e sempre que puder incentive o crescimento pessoal de quem convive com você. E se isto não fizer efeito, não se culpe.

Não adianta comparar sua família com outras. Não existe ex-pai, ex-mãe, ex-irmãos ou ex-filhos. Saiba que assim como você, ela é única neste universo.

Descubra como pode passar momentos agradáveis e felizes ao lado dessas pessoas.

Você pode até discutir com alguém de sua família e isto será muito melhor que amargurar sentimentos de raiva pela vida toda.

Crie oportunidades para dizer o quanto as ama.

Agradecimentos ao Portal Saber Viver

Leia mais sobre O que é família, clicando aqui

O que é família?

DEMONSTRE CARINHO POR QUEM VOCÊ GOSTA

Existem dois tipos de carícias que são buscadas por toda pessoa durante a vida. A carícia psicológica mais conhecida como o elogio e reconhecimento  e a carícia física que inclui o abraço, o beijo e o carinho.

Todo mundo quer ser aceito como é.

Quando você acaricia alguém de alguma destas maneiras, você está abrindo um caminho para ser mais feliz porque está exercitando o seu poder pessoal de amar.

A carícia permite que seu organismo produza endorfinas que exercem um importante papel neurotransmissor no sistema central, dando a sensação de felicidade.

Acaricie alguém que você ama.

Fonte Livro Administrando você com Paixão
Autor Geninho Goes

“Um livro que vai fazer de VOCÊ o melhor investimento da sua vida!”

O especialista em paixão, Geninho Goes atua no mundo empresarial, tendo seu trabalho voltado para o desenvolvimento de Seres Humanos. Neste livro ele sintetizou atitudes que fazem as pessoas serem BEM-SUCEDIDAS e FELIZES.

Você terá acesso a dicas práticas e simples para se transformar num investimento que vale a pena, através do fortalecimento da AUTOESTIMA e do poder da MOTIVAÇÃO. Você encontrará sugestões de ADMINISTRAÇÃO PESSOAL, PROFISSIONAL, FAMILIAR, FINANCEIRA, ESPIRITUAL, INTELECTUAL e SOCIAL, utilizando a força da PAIXÃO para viver melhor.

Autor Geninho Goes