http://www.blog.geninhogoes.com.br Wed, 10 Mar 2010 21:55:27 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=RKNgesty3Qc[/youtube] ACREDITE QUE EXISTE ALGO MAIOR QUE VOCÊ Tenha fé. Não importa sua religião, você pode sentir-se protegido e fortalecido acreditando em uma força superior existente a  seu favor. Acredite que em momentos difíceis existe uma mão que lhe protege a quem você deve lembrar-se de agradecer sempre que possível. E se quer uma ... http://www.blog.geninhogoes.com.br/acredite-que-existe-algo-maior-que-voce Não espere os 65 anos para viver na melhor idade. Você nunca sabe se chegará lá. Isto não é pessimismo, é realidade. Viva hoje a sua melhor idade e aprenda com quem teve o privilégio de ter mais de 65 anos de idade e estar bem, ocupando seu tempo com coisas ... http://www.blog.geninhogoes.com.br/1235 Substitua o "eu tenho" pelo "eu quero" Quando você fala "Eu tenho que trabalhar, eu tenho que estudar, eu tenho que fazer isto ou aquilo", parece obrigação e isto não lhe dá prazer porque como o próprio nome diz você está obrigado a fazer. Quando você fala "eu quero", significa que você ... http://www.blog.geninhogoes.com.br/substitua-o-eu-tenho-pelo-eu-quero Contagie as pessoas com sua vida Prefira ambientes felizes para frequentar e quando chegar num lugar espalhe alegria, bom humor, felicidade, energia positiva e otimismo. A paixão é contagiosa. As pessoas gostam de estar ao lado de quem lhes transmite coisas boas. Você só tem a ganhar quando encontra nas coisas do dia-a-dia ... http://www.blog.geninhogoes.com.br/contagie-as-pessoas-com-sua-vida Viver no presente Para entrar em contato com a espiritualidade no cotidiano, é fundamental desenvolver o que o budismo chama de atenção plena. Segundo o escritor e educador americano David Spangler, essa observação cuidadosa e sem julgamento do que acontece a cada instante nos conduz a uma profunda consciência, ... http://www.blog.geninhogoes.com.br/viver-no-presente A paz que vive em cada um de nós. Sei que não sou a melhor pessoa para falar em paz. Porque as vezes eu peço: "Meu Deus me dá paz, porque se me der força eu quebro tudo". E geralmente Ele tem me dado paz, não me lembro de ter literalmente ... http://www.blog.geninhogoes.com.br/a-paz-nossa-de-cada-dia O QUE OS OUTROS PENSAM É PROBLEMA DELES Você não pode ser feliz pelos outros e nem os outros por você. A felicidade é uma questão de escolha pessoal. O que o outro pensa a seu respeito é problema dele e não seu. Cada um tem a liberdade de pensar o que quiser ... http://www.blog.geninhogoes.com.br/o-que-os-outros-pensam-e-problema-deles Alimentos saudáveis: equilibre a sua rotina A nutricionista Daiana M. Koch afirma que uma alimentação saudável tem a ver com o equilíbrio entre a combinação e a quantidade dos alimentos. "É preciso lembrar que devemos realizar em média cinco ou seis refeições ao dia em pequenos volumes. Assim, podemos variar nosso ... http://www.blog.geninhogoes.com.br/alimentos-saudaveis-equilibre-a-sua-rotina SELECIONE AS BOAS NOTICIAS Dê férias às más noticias; Por um dia, procure se concentrar na sua vida, fazendo coisas agradáveis, observando o que existe de melhor, ajudando, por pouco que possa parecer, alguém que precisa de você e está bem próximo. Numa conversa entre amigos ou clientes,  evite usar notícias e ... http://www.blog.geninhogoes.com.br/selecione-as-boas-noticias CULTIVE OS BONS HÁBITOS O hábito vem com a repetição. Somos o que repetidamente fazemos. Se você quer chegar a um lugar diferente, deve fazer coisas diferentes. Se achar que não é feliz, precisa mudar o que está fazendo para sentir-se de bem com a vida. A partir do momento que você repetir ... http://www.blog.geninhogoes.com.br/cultive-os-bons-habitos