• 24 jun 2011
  • Postado por geninho

O CORPO FALA…

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É dia de entrevista - e você sabe, na ponta da língua, tudo o que precisa fazer para agarrar aquela vaga. Preparou um currículo exemplar, caprichou no visual e ensaiou, diante do espelho, cada resposta que irá dar. Mas, na hora agá, o corpo se recusa a colaborar. Os dedos tamborilam, as pernas não sossegam, o olhar fica inquieto…
Acredite: esses gestos, em questão de segundos, vão denunciar que você não está confortável naquela situação. E, em alguns casos, podem passar uma imagem de insegurança, fraqueza e despreparo. O entrevistador, treinado para ler a linguagem do corpo, não fará vista grossa. E você, ao tentar se acalmar, pode ficar ainda mais nervoso. Resultado: sua performance vai pelo ralo e, com ela, suas chances de passar na seleção.
A culpa de tudo isso, acredite, é da ansiedade. “Muitos candidatos não controlam o nervosismo e assim ele transparece durante as entrevistas”, diz Marilda Lopes, psicóloga de São Paulo. Por isso, a especialista recomenda muita calma nesses momentos - e atenção aos olhos, mãos, pernas e braços. É preciso aprender a regê-los, como se fossem uma pequena orquestra, para comunicar exatamente o que você precisa.

Os olhos

Sim, eles são o espelho da alma. E, para um observador atento, vão revelar quase tudo sobre você. Um olhar inquieto, que raramente encontra os olhos do interlocutor, pode passar uma imagem de insegurança e de falta de confiança. “Já um olhar firme e que se detém nos olhos do entrevistador, demonstra segurança e passa firmeza em suas colocações”, explica Marilda.

O aperto de mão

Deve ser firme, com rápidos movimentos para cima e para baixo, enquanto os olhos encaram o entrevistador. Um estudo da Universidade de Iowa, nos Estados Unidos, publicado no Journal of Applied Psychology, revelou que o aperto de mão certo causa uma ótima impressão nas seleções de emprego. Os pesquisadores analisaram 98 pessoas e descobriram que aquelas que adotavam o gesto exatamente como foi descrito acima receberam as melhores avaliações nas entrevistas.

As pernas

Firmes e bem equilibradas no chão, elas vão comunicar exatamente o que você precisa. Por outro lado, cruzar e descruzar as pernas o tempo inteiro, no mínimo, irá desviar a atenção de quem está conduzindo a entrevista. “Para as mulheres, algumas vezes, esse movimento pode ser tão mal interpretado quanto os decotes exagerados ou as roupas justas”, alerta Marilda.

Os braços

Cruzados sobre o peito, eles vão informar que você está na defensiva. Portanto, relaxe e encontre um lugar mais confortável para eles. Se, ainda assim, você não se sentir à vontade, experimente segurar algo - uma caneta ou o seu currículo, por exemplo.

As mãos

Acima de tudo, evite usá-las para explorar o ambiente ao seu redor. “Se houver algum objeto em cima da mesa, é melhor não tocá-lo. E procure não tamborilar os dedos”, recomenda Marilda. Segundo a psicóloga, esses gestos - e também roer unhas e estalar os dedos - são indicativos de ansiedade.

Por Michelle Veronese | Agradecimentos ao site Administradores

13 Respostas to “Como se comportar em uma entrevista de emprego?”

  1. Carolina Domingos Diz:
    29 junho, 2009 às 12:08

    Muito obrigada, adorei as dicas e estou indo a uma entrevista agora à tarde, espero que seja uma boa oportunidade de emprego e dê certo.

  2. Carolina Domingos Diz:
    29 junho, 2009 às 12:08

    Muito obrigada, estou indo a uma entrevista agora à tarde, espero que tudo dê certo!

  3. Gerôncio Júnior Diz:
    2 junho, 2010 às 8:52

    Cinco ítens de muita importância. Gostei muito da simplicidade de como foram passadas essas informções.

  4. GISLAYNE GONÇALVES Diz:
    24 julho, 2010 às 14:10

    PARABÉNS POR ESTE TEXTO.A CLAREZA E A OBETIDADE ME FEZ PENSAR PARA SABER AGIR.OBRIGADO.

  5. taís bianco Diz:
    2 setembro, 2010 às 11:18

    Muito obrigada! vou a uma entrevista com psicologa hoje tarde e você me alivio bastante com essa dicas estarei indo mais confiante. mais uma vez obrigada!!!!!!

  6. Marcos Aurelio Diz:
    19 novembro, 2010 às 14:29

    Muito obrigado,Acredito que vai me ajudar muito,valeu

  7. Kleiton Lima Diz:
    19 janeiro, 2011 às 14:22

    Olá, gostei muito do site e dicas, agradeço.
    Amanhã tenho um entrevista e li com atenção as dicas.
    Abraçosss

  8. bia Diz:
    21 janeiro, 2011 às 16:23

    LLLLLLLLLLLLLLLLLegal

  9. wagner Diz:
    9 março, 2011 às 23:39

    muito bom, bastante esclarecedor. As dicas são muito valiosas!!!

  10. elionete ferreira Diz:
    16 julho, 2011 às 17:57

    olá fiquei muito agradecido pelos intens descritos acima espero que segunda feira na minha entrevista saiba me comporta direitinho muito obrigado mesmo.. bjos

  11. helber villacorte Diz:
    24 agosto, 2011 às 19:56

    Amanhã tenho entrevista de emprego,gostei das dicas
    espero me saia bem.

  12. geninho Diz:
    26 agosto, 2011 às 9:07

    Com certeza se sairá muito bem Helber! Muito obrigado pela visita…volte sempre! Com carinho, Geninho Goes

  13. Maria Diz:
    6 janeiro, 2012 às 17:20

    Gostei muito das dicas, tenho uma entrevista segunda-feira e espero me sair bem!

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