Amor e Raiva

A Raiva surge quando algo que não queremos acontece…quando não temos controle da situação….quando queremos controlar …e não conseguimos…. e o primeiro momento que isto ocorre na vida é no nascimento.

Estamos quentinhos, num lugar agradável, protegidos e alimentados, de repente , somos expulsos do útero, e nos separam da mamãe e daí…sentimos raiva…muita raiva…

E a Raiva vem em momentos assim…. quando somos contrariados.

Já o amor é leve, ele aceita o outro, expressa carinho, gratidão, perdão, compreensão. Só que não amamos o tempo todo.

Não é saudável viver  com raiva, fazer disso um estilo de vida. Precisamos colocar paz e amor nas coisas…. e as vezes eu também sinto raiva….só que falo e ela passa…nado e ela passa, corro e ela passa…. ela não fica em mim, não me contagia porque eu não sou a raiva… eu sou fruto do amor.

Então.. dê amor , fale sobre amor…. mas se sentir raiva…. .não se culpe…você é um ser humano.

Toma cuidado para não descontar a raiva na pessoa errada, na situação errada. Porque a raiva contagia, se espalha e respinga nas pessoas mais próximas e que você ama.

O antídoto para a raiva é o amor. Não significa que você precisa amar quem ou a situação que lhe provocou raiva, basta que ame as coisas maravilhosas que a vida lhe proporciona, porque assim a raiva passa rapidinho.

Tão simples e tão difícil assim.

Shakespeare…. A raiva é um veneno que tomamos e esperamos o outro morrer.

DO OUTRO LADO O AMOR VERDADEIRO.

Autor Geninho Goes

“Se você ficar em casa olhando o quanto a vida é difícil, é assim que ela ficará. Se não estiver pronto para enxergar oportunidades, elas não aparecerão e se aparecerem você não será capaz de enxergá-las. Se tiver problemas financeiros e ficar olhando para o quanto deve a solução não chegará até você. É preciso olhar para as respostas certas, mudar o foco, estar atento ao mundo das oportunidades.”

Site Saber Viver

Autor Geninho Goes

Combina com a esperança que há em todos …

Escrito por Regina Brett, 90 anos de idade, assina uma coluna no The Plain Dealer, Cleveland, Ohio.

“Para celebrar o meu envelhecimento, certo dia eu escrevi as 45 lições que a vida me ensinou.  É a coluna mais solicitada que eu já escrevi.”

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, dê somente o próximo passo, pequeno.
3. A vida é muito curta para desperdiçá-la odiando alguém.
4. Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente. Seus amigos e familiares cuidarão. Permaneça em contato.
5. Pague mensalmente seus cartões de crédito.
6. Você não tem que ganhar todas às vezes. Concorde em discordar.
7. Chore com alguém. Cura melhor do que chorar sozinho.
8. É bom ficar bravo com Deus Ele pode suportar isso.
9. Economize para a aposentadoria começando com seu primeiro salário.
10. Quando há chocolate, é inútil resistir.
11. Faça as pazes com seu passado, assim ele não atrapalha o presente.
12. É bom deixar suas crianças verem que você chora.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que é a jornada deles.
14. Se um relacionamento tiver que ser um segredo, você não deveria entrar nele.
15. Tudo pode mudar num piscar de olhos Mas não se preocupe; Deus nunca pisca.
16. Respire fundo. Isso acalma a mente.
17. Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonito ou alegre.
18. Qualquer coisa que não o matar o tornará realmente mais forte.
19. Nunca é muito tarde para ter uma infância feliz. Mas a segunda vez é por sua conta e ninguém mais.
20. Quando se trata do que você ama na vida, não aceite um não como resposta.
21. Acenda as velas, use os lençóis bonitos, use roupa chic.  Não guarde isto para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Prepare-se mais do que o necessário, depois siga com o fluxo.
23. Seja excêntrico agora. Não espere pela velhice para vestir roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém mais é responsável pela sua felicidade, somente você .
26. Enquadre todos os assim chamados “desastres” com estas palavras ‘Em cinco anos, isto importará?’
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todo mundo.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo.
31. Não importa quão boa ou ruim é uma situação, ela mudará.
32. Não se leve muito a sério. Ninguém faz isso.
33. Acredite em milagres.
34. Deus ama você porque ele é Deus, não por causa de qualquer coisa que você fez ou não fez.
35. Não faça auditoria na vida. Destaque-se e aproveite-a ao máximo agora.
36. Envelhecer ganha da alternativa — morrer jovem.
37. Suas crianças têm apenas uma infância.
38. Tudo que verdadeiramente importa no final é que você amou.
39. Saia de casa todos os dias. Os milagres estão esperando em todos os lugares.
40. Se todos nós colocássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos todos os outros como eles são, nós pegaríamos nossos mesmos problemas de volta.
41. A inveja é uma perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor ainda está por vir.
43. Não importa como você se sente, levante-se, se vista bem e apareça.
44. Produza!
45. A vida não está amarrada com um laço, mas ainda é um presente.

Contagie as pessoas com sua vida

Prefira ambientes felizes para frequentar e quando chegar num lugar espalhe alegria, bom humor, felicidade, energia positiva e otimismo.

A paixão é contagiosa. As pessoas gostam de estar ao lado de quem lhes transmite coisas boas.

Você só tem a ganhar quando encontra nas coisas do dia-a-dia motivos para comemorar.

Além de ser alguém de bem com a vida, procure deixar as pessoas num estado melhor do que quando você as encontrou. Faça disto algo prazeroso, faça disto um hábito.

Quando você divide felicidade. Ela sempre volta com muito mais força.

Autor Geninho Goes

AGRADEÇA TODOS OS DIAS

Você já parou para agradecer hoje?

Agradecer pela cama onde dormiu, pelo banho que tomou, por poder andar, enxergar, falar, abraçar, poder se alimentar, ler, escrever, enfim, existe uma lista infinita de coisas e pessoas pelas quais você deve agradecer.

Essas coisas simples e aparentemente comuns, fazem a grande diferença na vida.

Se tiver coragem, pergunte para alguém que perdeu a visão ou as pernas e verá o quanto sua vida terá mais sentido.

Quando você percebe e reconhece o quanto é abençoado, fica com uma sensação de felicidade indescritível.

Fonte Livro Administrando você com Paixão

Autor Geninho Goes

APRENDA A ENVELHECER

Todos os dias você acorda mais velho. Ninguém se torna um velhinho da noite para o dia.

Sinto que quanto mais a gente aprende, mais tempo nos é tirado para colocar em prática aquilo que sabemos.

Feliz daquele que aprende a tempo.

Feliz daquele  que chega aos 90 anos ou mais com saúde, espírito jovem e cheio de planos.

A cada dia você está envelhecendo, então escolha agora o tipo de velhinho que você quer ser. Se ficar apenas reclamando e vendo o que perderá com o tempo, você  poderá ser um velhinho depressivo.

Se conseguir enxergar  que ganha sabedoria, equilíbrio e descobre que a vida é feita de momentos de felicidade, mesmo tendo algumas perdas, você poderá chegar a ser um velhinho querido pelos que o cercam, saudável e feliz.

Fonte Livro Administrando você com Paixão

Autor Geninho Goes

SEJA UMA PESSOA BEM AMADA

A vida é repleta de oportunidades para que você possa estar de bem com ela.

Treine para  enxergar o lado bom na maioria das coisas. Se estiver chovendo ou um dia ensolarado, sinta o dia maravilhoso e especial.

Tenha tempo para cuidar mais da própria vida do que da vida alheia. Seja otimista, agradável, aprenda a elogiar e a receber elogios, todo mundo gosta, inclusive você.

Tenha uma energia positiva contagiante, espere que o melhor aconteça e esteja  comprometido com a própria felicidade.

Não se deixe assustar com facilidade, as pessoas bem-amadas não pensam o pior sobre si mesmas e sobre os outros.

Fonte do Livro Administrando você com Paixão

Autor Geninho Goes

Relaxe

Se você está pensando que administrar-se é tarefa difícil e cansativa e dá muito trabalho, lembre-se de que os resultados são fantásticos.

Relaxe, dê um tempo para você não fazer nada ou ocupar o tempo de maneira criativa, aliás a grande tendência é trabalhar menos para ocupar a outra parte do tempo fazendo coisas de que se gosta.

O Journal of Ocupattion Medicine dos Estados Unidos publicou um estudo demonstrando que quem não tira férias tem 60% mais chances de adoecer.

Ande de bicicleta, faça uma massagem, cuide dos pés, leia, vá ao cinema, tome sorvete, cozinhe, visite amigos, jogue conversa fora, viaje, nade, namore, saia com amigos, brinque com seu cachorro, enfim, faça tudo o que puder para recarregar as energias e continuar administrando você.

Fonte do livro administrando você com paixão

Autor Geninho Goes

DESCUBRA O DIA DO QUAL VOCÊ MENOS GOSTA

Se existe um dia da semana que você não gosta muito, aqui vai uma dica  preciosa. Descubra que dia é esse e planeje fazer nele coisas que você adora. Assim você verá que o dia ficará com um colorido diferente.

Não gostar da segunda-feira, do frio do inverno, dos dias nublados ou chuvosos, de nada adianta.

Todos esses dias, inevitavelmente farão parte da sua vida.

Se existem coisas que você não pode mudar, mude a forma de vê-las.

Mude o caminho para chegar até o local de trabalho e perceba quantas coisas existem ao seu redor e que nunca percebeu.

Mude a rotina, pois ela é criada por você.

Fonte Livro Administrando você com Paixão

Autor Geninho Goes